Gaueko martxa solidarioa

INSKRIPZIOAK AGORTUTA!

Eskerrik asko zuen laguntzagatik!

 

Vital Eguna ezin da beste era batera abiatu. Urriaren 6an gaueko 5. martxa solidarioa ospatuko dugu eta oraingoan Olarizura eramango gaitu. Duela urte batzuk bisitatu genuen ingurunera itzuliko gara, baina oraingo honetan ibilbidea estreinatuko du. 8,23 kilometro izango dira, eta 200 metro inguruko desnibela izango du, parkearen sarreran hasi eta amaituko dena, formatu handiko letren ondoan.

Ohi bezala, jarduera hau doakoa izango da berriro, eta parte-hartzaile bakoitzeko dohaintza bat egingo diogu ASPANAFOAri, minbizia duten haurren gurasoen Arabako elkarteari.

Parte-hartzaile guztiek haize-babes bat jasoko dute opari gisa eta ibilbidea amaitu ondoren salda bat eskainiko da Boilurren eskutik.

Izaera sozial eta solidarioa duen ekitaldia

Gure martxak beti bilatu du gure lurraldeko gizarte-erakundeekin lankidetzan aritzea. Oraingoan, parte-hartzaile bakoitzeko, Vital Fundazioak diru-kopuru bat emango dio Arabako Minbizia duten Haurren Gurasoen Elkarteari (Aspanafoa). Martxan parte hartzeaz gain, hainbat modutara egin dezakezu ekarpena:

• Banku-transferentzia ES44 2095 3174 5810 9007 6455 kontuan
• 01723 kodearekin Bizum bat egiten

Eskerrik asko zure aletxoa ekartzeagatik!

Ibilbidea

Ibilaldiak 8,23 kilometroko luzera izango du eta 170 metroko desnibel positiboa. Ibilbidea landa gurutzatuz eta mendia inguratuz hasiko da, Gaztelura eraman arte. Handik, Olarizuko gainerantz abiatuko gara, gailurretik behera jaisteko, Dehesako Etxera iritsi arte, eta landari aurre egingo diogu. Han, ibilbidearen amaiera itxarongo digu.

Martxarako gomendioak

• Eraman ezazu kopetako argia edo linterna motaren bat, ibilbidean zehar oinarrizko argiztapena eduki ahal izateko.
• Eraman itzazu ibiltzeko arropa eta oinetako erosoak.
• Etorri garaiz zure oparia jasotzeko eta, horrela, aurreko giroaz gozatzeko.
• Aurrez aurreko edo linternazko argi motaren bat eraman, ibilbidean zehar oinarrizko argiztapena eduki ahal izateko.
• Martxarako arropa eta oinetako erosoak eraman. Berokiren bat eramatea gomendatzen dizugu.
• Errespetatu une oro gida boluntarioen eta martxako langileen jarraibideak.
• «Irekitzeko» gida bat egongo da, irteera zuzentzeko ardura izango duena.
• Saihestu behar ez diren eragozpenak eta gaitzak ibilbidean zehar aurki ditzakezun ganadu eta animaliei.
• Errespetatu irteerako eta itzulerako ordutegiak.
• Parte-hartzaileak ezin izango dira bakarrik itzuli edo isolatuta geratu. Mesedez, zoaz beti beste parte-hartzaile batekin edo martxako langileekin.
• Ariketa fisikoa egiten hasi aurretik, ezagutu zure egoera fisikoa eta zein jarduera fisiko den egokiena zuretzat. Kirola egitea erabaki baduzu osasuna hobetzeko, eta espazioan 35 urte baino gehiago badituzu, kontuz ibili, azterketa medikoa egin dezakezu.

Lagunduko al diguzu jarduera hau jasangarria izan dadin?

• Erabili itzazu garraiobide jasangarriak ekitaldira hurbiltzeko. Oinez edo bizikletaz ere etor zaitezke.
• Saihestu itzazu erabilera bakarreko ontziak.
• Natura zaindu.
• Erabili itzazu hondakinak birziklatzeko jarriko ditugun edukiontziak.
• Botilak, termoak eta abar betetzeko iturriak aurkituko dituzu irteeran.